健康:呼吸短促的感觉是什么样的




呼吸急促,或感觉“呼不上气”,可能会让你挣扎着喘不过气来。你可能觉得是因为自己刚刚冲了刺,爬了几段楼梯,或者参加了有氧运动课程。如果你经常锻炼,这些感觉可能会很熟悉。但在不锻炼的背景下,人们会因为呼吸短促而感到惊慌。

呼吸急促的感觉是什么?


当你的呼吸困难时,你可能会觉得自己的肺部空气不足 - 而且你不能快速做到这一点。你可能觉得自己缺氧了。吸气和呼气都会感觉更加困难,有时你甚至可能在完成最后一次呼气之前抽出一口气。

出现呼吸短促的一些症状包括:

胸部紧绷的感觉感觉你需要更快或更快地呼吸感觉你的身体不能足够快地获得足够的氧气


您可能会注意到自己在很长一段时间内变得越来越无法呼吸,或者它可能会突然发生。有时候,它甚至可以在你休息时罢工,例如当你在工作时坐在办公桌前。长时间坐着可能会因为不良姿势而导致呼吸急促。


什么原因导致呼吸急促?

有时,肌肉用力过度会让你感到呼吸困难。

焦虑 - 无论是急性的还是情境性的还是慢性疾病 - 都会导致您感到呼吸困难。焦虑或恐慌发作有时会被误认为是心脏病发作。但是你不必经历全面的攻击,感到气短。低水平的焦虑也可能导致这种情况。

由于外部环境经常会出现呼吸短促,例如:

高海拔空气质量差,例如由于一氧化碳或烟雾造成的空气质量差极端温度剧烈运动


但是有些疾病会引起急性和慢性呼吸短促,例如:


过敏贫血哮喘充血性心力衰竭慢性阻塞性肺疾病格林 - 巴利综合征心律失常或心脏病发作心脏病低血压肺部疾病重症肌无力肥胖胸膜炎肺炎肺水肿肺栓塞肺动脉高压结节病结核


在以下情况下,您有患呼吸短促或其他相关疾病的风险:


你的肌肉很脆弱,尤其是呼吸所涉及的肌肉,比如膈肌你的血红蛋白水平很低你是个吸烟者你的工作或生活空间包括引发哮喘的因素

什么时候去看医生

您应该忽略几种令人担忧的症状,特别是伴有呼吸急促时。这些包括:

一种“啰嗦”的感觉,即使在你休息30分钟后仍然存在肿胀的脚踝和脚咳嗽,发冷,体温升高吸气和呼气时发出喘息声或哨声当你呼吸时发出高亢的声音,称为喘鸣声蓝色指尖或嘴唇使用吸入器后呼吸急促加剧平躺在背上时呼吸困难胸部疼痛或压力恶心昏晕


如果您有这些症状的任何组合以及呼吸短促,请务必致电您的医生并前往急诊室进行即时医疗护理。


呼吸困难与呼吸困难不一样。当您正常呼吸困难时,您可能会感觉:

你不能完全吸气或呼气你的喉咙或胸部正在闭合,或者感觉周围有一种挤压感你的呼吸道有阻塞,缩小或收紧有些东西让你无法呼吸呼吸困难也是一种需要立即就医的紧急情况。

治疗呼吸短促

一旦您的医生检查并确定了诊断,他们可能会开出像支气管扩张剂这样的药物来帮助您更轻松地呼吸。如果你是贫血,你需要服用处方补充剂来提高你的铁水平。您的医生还会建议您戒烟等措施,以帮助您获得更多的氧气。

如果您的医生诊断出严重或更复杂的健康状况,他们会建议相应的治疗方法。



文章来源:奇道科技