伦敦"大雾霾"给我们带来的教训 空气污染真能死人别小看了!

1952年12月份,一场被称为“大雾霾”的工作席卷了英国伦敦,污染使空气变成了有毒浓汤。只是五天,吸入污染空气导致15万人因呼吸问题而被送往医院,一共约有4000人逝世。这场灾难为咱们供给了许多最有力的前期依据,标明城市空气污染可能是丧命的。

图:墨西哥首都墨西哥城常常遭到严峻的空气污染困扰。在那里和其他当地进行的研讨标明,这种污染与成人乃至儿童大脑中的病变有关

“大雾霾”是因为恶劣气候和特别严峻的污染形成的。可是,即便在今天,空气污染也会使人患病和逝世。2016年的一项研讨陈述称,空气污染已经是现在全球第四大致人逝世的元凶巨恶。空气污染对老年人、幼儿以及患有慢性疾病的人构成了最大的要挟。其间,哮喘(呼吸妨碍)和心脏病是使人处于风险中的两大主要条件。

可是,科学家们正在认识到,空气污染会给任何人带来严峻要挟,即便你还没有变老或患病,即便你没有吸入可怕的烟雾或充溢污染物的空气。事实上,最新数据标明,即便是肉眼看不见的污染物也会危害儿童和青少年的健康。污染会改动他们的大脑功用,它会让孩子很难会集注意力,并释放出那些能引导身体活动的化学信使。简而言之,它会严峻危害年轻人的青少年的身心。

污染大脑

蒙大拿大学病理学家莉莉安·卡尔德隆·加西杜埃纳斯(Lilian Calderon-Garciduenas)是一名医师,她擅长通过调查身体安排来诊断疾病。她寻觅的是由细小污染颗粒引起的疾病,而这些颗粒往往太小,肉眼难见。科学家称这些细小的污染颗粒为微粒。他们来自许多当地,发电厂、工厂、住宅和轿车都会排放颗粒物。森林火灾也会制作这些污染物。

被吸入身体后,这些微粒就能深化肺部。你呼吸的氧气通过薄薄的膜从肺里排出,并从那里进入血液。许多微粒满足小,能够穿过那层膜进入血液,它们被称为纳米微粒(nanoparticulates)。不管在哪里游览,纳米微粒都会引发炎症。血液能够把它们带到任何当地,乃至是大脑中。

有些微粒可能以更直接的方式进入大脑。假如通过鼻子呼吸,它们能够接触到神经,通过一种被称为嗅球的结构将气味信号带给大脑。就像污染物体积太小能够让它们通过肺膜进入血液相同,纳米微粒乃至能够进入到嗅球的神经细胞中。从那里,这些炎症污染物能够进入大脑。

炎症可能是一件功德,身体用它来杀死受损的细胞和有害细菌。可是大脑中的炎症一般十分风险,它能损坏灵敏细胞,引发回忆问题。

侵略大脑

卡尔德隆-加西杜埃纳斯在人口近900万的墨西哥城进行研讨。每天,墨西哥城居民大约要运用350万辆轿车。这些轿车排放的废气污染了空气。卡尔德龙-加西杜埃纳斯指出:“繁忙的交通是污染微粒散播的重要来历。”研讨标明,日子在与交通相关空气污染严峻地区的老年人,更简略患上阿尔茨海默氏症(即老年痴呆症)。阿尔茨海默氏症会导致一种大脑危害,导致回忆丧失和其他思想、言语以及行为方面的问题。

阿尔茨海默氏症的症状一般会在老年时呈现。可是研讨人员以为,这种疾病可能会在几年乃至几十年之前就存有征兆。卡尔德隆-加西杜埃纳斯想知道,它究竟可提早多少年埋下风险。她说,这个问题的答案将来可能有助于研讨人员防止这种回忆性疾病。有些患阿尔茨海默氏症的年老狗狗身上会呈现大脑反常。含蜡的蛋白质块(也称为斑块,PLAKS)可能会开端影响它们的大脑。

可是15年前,卡尔德隆-加西杜埃纳斯陈述说,她在11个月大的幼犬大脑中发现了相同的斑块。这些狗一直日子在户外,暴露在墨西哥城严峻的空气污染中。其时,卡尔德隆-加西杜埃纳斯通知《科学新闻》,这“的确令人感到忧虑”。可是,更让人忧虑的是,她在看似健康的墨西哥城儿童大脑中发现了相同类型的斑块。这些斑块没有引发症状。她之所以能找到这些空斑,是因为对那些死于事端或其他事端的孩子进行了尸检。

但并不是一切的孩子大脑中都有斑块。那些住在远郊、呼吸更清新空气的人,没有相似问题。空气污染好像能够解说这些大脑病变。稍后,卡尔德隆-加西杜埃纳斯标明,墨西哥城的青少年在回忆力和注意力方面的问题比空气污染较少城市的同龄人高得多。她说:“咱们注意到这些问题,它们好像与严峻的空气污染有关。”她下一步要做的是看看这是怎样发作的,并在遗传密码中寻觅头绪。

当污染与基因相关联时

现在,卡尔德隆-加西杜埃纳斯研讨了许多与生俱来的基因怎么与空气污染发生联络,然后添加回忆力下降等问题,包含阿尔茨海默氏症。她的研讨会集在一种名为APOE的基因上。这种基因供给了制作蛋白质的身体指令,并协助处理食物中的脂肪。人们可能天然生成就有些略微不同的基因版本。那些带着被称为APOE 4基因的人患阿尔茨海默氏症的风险更高。

卡尔德隆-加西杜埃纳斯最近研讨了带着这种基因的儿童和青少年。有些人住在墨西哥城,其他人日子在更环保的乡镇。在这两组人中,墨西哥城的青少年更有可能发展出脑部斑块。卡尔德隆-加西杜埃纳斯的团队在2016年10月份的《环境研讨》中描绘了这些发现。在最近的一次更新中,卡尔德隆-加西杜埃纳斯等人的发现进一步支撑污染与阿尔茨海默氏症的联络。

他们的最新数据是最令人感到不安的。研讨人员调查了203名在墨西哥城逝世的人的大脑——从婴儿(11个月大)到中年人(40岁)。在这些人的大脑中,有99.5%呈现了阿尔茨海默氏症“特征”的反常蛋白。研讨人员得出结论,阿尔茨海默氏症实际上能够在儿童前期开端呈现。而在那些带着APOE 4基因的人群中,这种疾病的发展速度更快。

卡尔德隆-加西杜埃纳斯说:“咱们的研讨成果标明,孩子们需求遭到维护,避免遭到空气污染的影响。”大多数孩子无法操控自己住在哪里。假如他们日子在繁忙的道路上,或许在有许多轿车的城市里,他们可能很难避免空气污染的影响。卡尔德隆-加西杜埃纳斯说,这意味着远离其他可能损伤大脑的物质更重要。这些东西包含酒精、毒品和烟草。

空气污染与注意力不会集有关

流行病学家朱迪·萨尼尔(Jordi Sunyer)说,你可能无法看到或感觉到它,可是空气污染每天都会有很大的改变。这样的动摇可能会导致孩子大脑功用每天发生改变。萨尼尔研讨了污染物与疾病之间的联络。他在巴塞罗那全球健康研讨所(ISGlobal)和谐儿童健康项目。萨尼尔指出:

“注意力是孩子学习成功的要害。”这是学习进程开端的第一步,简略分神的学生将很难会集注意力于信息并记住它。

萨尼尔说:“咱们知道,全天有许多要素会引起注意力动摇。”疲倦会让你更难会集精力做某件事,气候太热或太冷也是如此。萨尼尔有一种预见,空气污染也能导致人分神。萨尼尔的团队研讨了2687名儿童。一切人都在7到10岁之间,他们都是巴塞罗那39所不同校园的学生。

每个学生每学年参加了四次计算机测验,包含许多需求会集注意力才能完结的使命。例如,让孩子们看鱼在溪流中游泳,他们被奉告依据鱼游的方向点击左键或右键。萨尼尔标明:“这是个十分简略的使命,可是当孩子们感到无聊或注意力不会集的时分,他们就会开端点击错误的答案。”

研讨人员还测量了孩子们承受测验时的空气污染程度,然后他们比较了在巴塞罗那污染水平相对较高或较低时孩子们的得分。成果显现,在某些空气污染物比较严峻的日子里,孩子们的得分略微低一些。哪种类型的污染?二氧化氮和煤烟(单质碳)。两者都能够通过交通和工业烟囱喷涌而出。

萨尼尔现在的重点是协助巴塞罗那的校园找到降低孩子暴露在空气污染中的办法。例如,校园能够在他们周围发明更多的区域,制止轿车和公交车处于搁置状况,这意味着他们在泊车的时分也要持续坚持引擎处于发动状况。另一个想法是:在校园周围栽培更多的树木和绿色植物。萨尼尔解说称,植物能够通过它们的叶子和根吸收气体和微粒,然后协助铲除空气中的污染物。

空气污染会添加应激荷尔蒙

另一个需求操控空气污染的原因是:它能让身体感遭到更大压力。幻想下你被困在充溢烟雾的房间里的场景,你的心跳会加速。你可能立即行动起来,在几秒钟内翻开窗户,爬出焚烧的建筑物,以到达安全地址。身体对这种紧迫状况的快速反响被称为“或战或逃反响”。可怕的工作(比方火灾)并不是唯一能激活“或战或逃反响”反响的工作。新的数据显现,空气污染也能够,它是通过荷尔蒙发挥效果的。

荷尔蒙是人体的化学信使,它们操控着许多重要的活动。应激荷尔蒙能协助人们敏捷应对危及生命的状况。当咱们面临可怕的状况时,身领会添加某些荷尔蒙的排泄,比方肾上腺素(Ah-DREN-uh-lin)。我国的研讨人员现在发现,呼吸被污染的空气会引发相似的反响。

上海复旦大学的李慧珠(音译)及其搭档研讨了这座城市中的55名学生。研讨人员让一切这些学生在他们的宿舍运用空气净化器,以协助铲除空气中的微粒。其间半数人的空气净化器发挥了效果,别的半数人的空气净化器则被研讨人员拆除了过滤器。学生们运用空气净化器9天后,研讨人员收集了每个学生的血液和尿液样本。成果显现,那些空气净化器不起效果的人血液中应激荷尔蒙水平较高。

在紧迫状况下,应激荷尔蒙和“或战或逃反响”会有所协助。可是,当身体过于频频或太长时刻地大量发生荷尔蒙时,这些激素会危害心脏和血管。幸运的是,参加这次测验的学生都很健康,没有人因为9天的污染接触而患病。

不过,美国密歇根大学的内科医师罗伯特·布鲁克(Robert Brook)说道,他们的身体“明显对空气污染发生了不良反响”。

虽然布鲁克没有参加这项研讨,但他能够了解空气污染的影响。他一直在重视空气污染对心脏的影响。布鲁克忧虑重复性的短期暴露在空气污染中发生的影响可能会叠加。他说:“通过多年的接触,这些细小的健康影响可能会导致更长时间的严峻健康影响。而通过多年的接触,这可能会使健康的年轻人患上高血压、糖尿病乃至心脏病、中风等风险。”

2017年8月份,复旦大学团队在《美国心脏协会期刊》上发表了其研讨成果。该陈述的作者们说,未来的研讨应该着眼于在家庭和建筑物中运用空气净化器是否有助于维护健康。他们发表的一项新研讨标明,自伦敦“大雾霾”工作发作以来,咱们对空气污染的健康影响了解越来越透彻。可是,就像在许多科学范畴相同,还有许多东西需求学习。布鲁克说,有一件事变得越来越清楚:每个人(乃至是健康的年轻人)都可能遭到空气污染的损伤。

文章来源:奇道科技